Mach's dir leicht. Jetzt. 

Erfrischend. Ermutigend. Einprägsam.

In diesen turbulenten Zeiten ist Resilienz gefragt.  Heidi Wahl i Expertin in Sachen seelisches Immunsystem. Sie ist die Resilienzpilotin. Seit Jahren begleitet sie ihre Kunden durch turbulente Zeiten  und findet Antworten auf die Fragen: Wie überstehe ich stressige Zeiten und Krisen? Und: Wie bleibe ich trotz Schicksalsschlägen ruhig, zuversichtlich, kraftwoll und gesund?

Ihre Erfahrungen, Lösgunen und Aha-Momente gibt die quirlige Schwäbin in Keynotes, Vorträgen, Seminaren und Cocahings weiter - neben präsenz natürlich auch online, hybrid und remote. Kreativ aufbereitet, erfrischend, ermutigen und einprägsam. Gemäß ihrer Maxime: Denken und Handeln beflügeln.

Heidi Wahl gewinnt Speaker Slam!

Beim 8. Internationalen Speaker Slam in Mastershausen hat Heidi Wahl in der Kategorie "Audio" gewonnen. Sie setzte sich in ihrer 4-Minuten-Rede mit dem Titel "Irgendwas geht immer!" gegen 80 Konkurrentinnen und Konkurrenten aus zwölf Nationen durch. „Heidi Wahl überzeugte durch ihre rhetorische Gewandtheit, ihre mitreißende Energie und die strahlende Präsenz in der Stimme“, sagten Ines Holtmann und Selina Hare (Radioexperten) stellvertretend für den Rest der Jury. Weil bei dem live im Internet übertragenen Speaker Slam ein neuer Weltrekord aufgestellt wurde, bekam Heidi Wahl vom Veranstalter Hermann Scherer eine zweite Auszeichnung.

Gute Laune statt Schockstarre

Sorgen, Probleme, stressige Zeiten, Krisen.

Wir alle kennen sie. Und wer mitten drin steckt, fühlt sich einfach nur mies. Oder wie in einer Schockstarre. Ganz fokussiert auf das Problem. Die meisten von uns kommen in Krisen nicht auf die Idee, dass sie selbst etwas ändern und tun können. Und besonders den Stresslevel reduzieren.

Doch genau das wäre sinnvoll. Wie soll denn das gehen, fragen Sie sich? Ganz einfach:

Heidi Wahl hat in ihrem neuesten Buch (Herbst 2021) 26 Tipps gesammelt - von A bis Z - mit denen Sie wieder ins Handeln kommen. Die meisten Empfehlungen kosten keinen Cent, sind ganz schnell und einfach umsetzen. Also: Legen Sie los! Probieren Sie einen der Gute-Laune-Favoriten aus!